Indien erleben

Yoga in seiner ursprünglichen Form kennen-zulernen und zu praktizieren steht im Fokus dieses intensiven 4-wöchigen in Indien. Das Format des Aufenthalts bietet eine wunderbare Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen und fernab davon, die Batterien wieder aufzuladen. Inmitten des ländlichen Narsapur liegt das Zentrum der Mahasaraswati Stiftung für Ökologie und Bildung, in dem der Retreat stattfindet. Dort werden auch in benachbarten Gebäuden Kinder unterrichtet und ringsherum auf den Feldern bauen die lokalen Landwirte auf biologische Art und Weise Reis und Baumwolle an. Die Unterbringung im Ashram-Stil und mit einer vegetarisch-ayurvedischer Küche tragen dazu bei, diesen Aufenthalt zu einer authentischen Erfahrung zu machen. Jeden Tag steht die intensive Yoga-Praxis im Zentrum. Zusätzlich finden umfangreiche theoretische Seminare statt, um die Hintergründe und Zielsetzungen der Körperübungen kennenzulernen und zu vertiefen. Es wird Wert auf eine ayurvedisch-vegetarische Nahrung gelegt. Abends klingt der Tag beim gemeinsamen Beisammensein mit  Gesprächen gemütlich aus. Eine tiefgreifende und regenerierende Erfahrung im spirituellen Herzen Indiens.